Dans le cadre de l’aromathérapie, huile essentielle de pamplemousse est un favori et le plus utilisé car son agréable arôme d’agrumes, associé à ses propriétés, en fait un parfait stimulateur des sens, purifiant et revitalisant naturel. De plus, il se distingue par son excellence pour favoriser le bien-être physique et mental, embellir la peau et surtout lutter contre la cellulite qui apparaît dans certaines parties du corps. Souhaitez-vous faire de l’huile essentielle de pamplemousse vous-même à la maison ? Suivez le guide étape par étape de cet article d’un Comment faire.
Les étapes à suivre :
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Huile essentielle de pamplemousse que vous obtenez de peel de ce fruit, donc pour le faire, il va falloir choisir deux pamplemousses à la peau assez solide et lisse. En outre, vous aurez besoin d’huile d’olive extra vierge et d’une bouteille ou d’un bocal en verre avec un couvercle dans lequel le mélange peut macérer correctement. Quand vous aurez trouvé les ingrédients, mettez-vous au travail !
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La première étape consiste à bien laver les pamplemousses pour enlever les saletés ou les débris restants qui pourraient être présents, les sécher avec un chiffon propre et peel à l’aide d’un couteau ou d’un éplucheur de pommes de terre. Vous verrez qu’à l’intérieur, la peau a une légère couche blanchâtre : il faut l’enlever en la grattant avec un couteau ou une petite râpe de cuisine. Il suffit de la pelure du pamplemousse pour faire l’huile, ce qui permet d’enlever toute la partie blanchâtre de la pelure.
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Ensuite, mettez une marmite sur le feu et remplissez-la à moitié avec de l’eau. Laissez-le se réchauffer et il sera temps de ajouter l’écorce de pamplemousseattendre environ une minute et le sortir du feu. Vous verrez que l’eau aura légèrement teinté, mais cela ne sera pas nécessaire, donc vous pouvez la jeter.
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Pour préparer huile essentielle de pamplemousseNous suivrons la technique du bain-marie pour simuler la distillation à la vapeur et obtenir ainsi le produit final que nous recherchons. Le processus est très simple : vous remplissez d’abord la bouteille ou le bocal en verre avec huile d’olive extra vierge jusqu’à la moitié environ, puis ajouter le zeste de pamplemoussefermer la bouteille avec le couvercle et agiter vigoureusement pour intégrer les deux ingrédients. N’oubliez pas que nous avons utilisé de l’huile d’olive, mais si vous préférez, vous pouvez la remplacer par un autre type d’huile, comme l’huile d’amande, qui a également des propriétés bénéfiques pour la santé de la peau.
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Enfin, il vous suffit de réchauffer la bouteille avec du pamplemousse et de l’huile d’olive dans un bain-marie. Mettez une casserole avec de l’eau sur le feu, placez la bouteille en verre à l’intérieur et laissez l’eau de la louche atteindre le point d’ébullition ; de cette façon, la chaleur sera transférée à la bouteille de façon douce et continue. Vous devrez la laisser chauffer pendant environ deux heures pour obtenir l’huile essentielle.
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Une fois ce temps écoulé, retirez le pot du feu et laissez la bouteille avec l’huile de pamplemousse reposer dans un endroit frais et sans humidité pendant au moins 24 heures. Après cela, il suffit de verser le contenu de la bouteille et la verser, de préférence, dans de petits pots en verre de couleur foncée afin que l’huile essentielle de pamplemousse reste plus longtemps en parfait état.
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En suivant ces étapes, vous aurez votre huile essentielle de pamplemousse à utiliser, il faut savoir que c’est une huile très appréciée en aromathérapie et dans le monde de la beauté en raison des nombreuses propriété avantages qu’elle nous offre ; parmi eux, se distinguent
- C’est un antidépresseur, capable de détendre l’esprit et le corps en même temps.
- Il réactive la circulation sanguine.
- Il est excellent pour combattre la fatigue musculaire et améliorer le système immunitaire.
- Elle contribue à améliorer les conditions de grippe et de rhume.
- Il est diurétique, aidant à lutter contre la rétention d’eau et à éviter l’apparition de la cellulite.
- Elle tonifie la peau et contribue à la garder jeune.
- Il améliore l’apparence des peaux grasses et est bon contre l’acné.
- Il est utile pour revitaliser les cheveux et favoriser leur croissance.
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